三つ折りマットレスの洗い方完全ガイド｜素材別お手入れ方法とNG行為まとめ

三つ折りマットレスを自宅で洗いたいけれど、「どこまで洗えるの？」「コインランドリーは使っていいの？」と迷っていませんか。

実は、マットレスの素材によってお手入れの方法はまったく異なります。

特に、ウレタンやスポンジ素材は水分や熱に弱く、間違った洗い方をすると劣化やカビの原因になることも。

この記事では、三つ折りマットレスを素材別に正しく洗う方法をわかりやすく解説します。

カバーが外せるタイプ・外せないタイプの洗い方、乾燥のコツ、さらにはプロのクリーニング業者に依頼する判断基準まで網羅。

読めば、あなたのマットレスが清潔に長持ちする最適なお手入れ方法がすぐに実践できます。

三つ折りマットレスの洗い方を間違えるとどうなる？

三つ折りマットレスは見た目以上にデリケートな寝具です。

誤った洗い方をすると、カビや臭い、へたりなど、さまざまなトラブルを招くことがあります。

この章では、間違ったお手入れがどんな問題を引き起こすのか、そして素材ごとに洗濯方法が異なる理由を解説します。

マットレスを正しく洗わないことで起こるトラブル

まず理解しておきたいのは、マットレスは「湿気と熱に非常に弱い」ということです。

特にウレタン素材やスポンジ素材は水分を吸収しやすく、乾燥が不十分だとカビやダニが大量発生することがあります。

さらに、乾燥機や直射日光で乾かそうとすると、内部のウレタンが変形したり、表面が硬化して寝心地が悪くなることもあります。

つまり、間違った洗い方はマットレスの寿命を縮めるだけでなく、衛生面や健康にも悪影響を及ぼします。

トラブル内容	主な原因	対策方法
カビ・臭いの発生	湿気が残る乾燥不足	除湿機や扇風機で陰干し
変形・へたり	高温乾燥や直射日光	室内で風通しを確保
素材劣化	強い洗剤・漂白剤の使用	中性洗剤を薄めて使用

素材ごとに洗濯方法が異なる理由

三つ折りマットレスには、ウレタン、ポリエステル、スポンジなどさまざまな素材があります。

これらの素材はそれぞれ水への耐性や乾燥スピードが違うため、同じ方法で洗うと破損や劣化の原因になります。

たとえば、ポリエステル素材は比較的洗いやすい一方で、ウレタンは水を含むと乾きにくく、内部まで湿気が残りやすい特徴があります。

そのため、素材に合わせた洗い方を理解しておくことが、清潔で長持ちするマットレスを維持する第一歩です。

自宅でできる三つ折りマットレスの基本的な洗い方

自宅でマットレスを洗う場合、重要なのは「どこまで自分で洗えるか」を見極めることです。

この章では、カバーが外せるタイプ・外せないタイプ別に、具体的な洗い方を紹介します。

また、洗った後の乾燥を成功させるためのコツも解説します。

カバーが外せるタイプの洗い方

カバーが取り外せるタイプなら、家庭用洗濯機で洗うことができます。

ただし、必ず洗濯ネットに入れてデリケートモードを選択しましょう。

洗剤は中性洗剤を使用し、漂白剤や柔軟剤は避けるのが基本です。

洗濯後は、直射日光を避けて陰干しします。

乾燥機を使用するとカバーが縮んだり、色落ちの原因になるので注意しましょう。

工程	ポイント
1. カバーを外す	ファスナー部分を壊さないよう丁寧に扱う
2. 洗濯ネットに入れる	型崩れや摩擦を防ぐ
3. デリケートモードで洗濯	中性洗剤を使用し、漂白剤はNG
4. 陰干しで自然乾燥	直射日光を避け、風通しの良い場所に

カバーが外せないタイプの部分洗い手順

カバーが外せないタイプは部分洗いが基本です。

まず、水1リットルに対して中性洗剤を小さじ1杯ほど混ぜた溶液を作ります。

その液をタオルに含ませ、汚れた部分を軽く叩くように拭き取ります。

次に、水で濡らして固く絞ったタオルで洗剤を拭き取り、最後に乾いたタオルで水分を吸い取ります。

洗剤を残すと変色や臭いの原因になるため、必ずしっかりと拭き取りましょう。

使用アイテム	用途
中性洗剤	汚れの分解
タオル（2枚）	洗剤拭き取りと水分除去
扇風機・除湿機	乾燥促進

乾燥を成功させるためのポイントと注意点

洗った後の最大のポイントはしっかり乾かすことです。

湿気が残るとカビや臭いの原因になるため、風通しの良い場所で陰干しします。

梅雨時期や冬場など乾きにくい季節は、扇風機や除湿機を併用すると効率的です。

直射日光に当てるとウレタンが劣化するため、室内乾燥がおすすめです。

完全に乾くまでに夏場で数時間、冬場では1日以上かかることもあります。

乾燥不足はマットレスの劣化に直結するので、焦らずしっかり乾燥させましょう。

素材別の三つ折りマットレスお手入れ方法

マットレスの素材によって、最適な洗い方や注意点は大きく異なります。

この章では、特に使用頻度の高いウレタン、ポリエステル、スポンジの3種類に分けて、それぞれの正しいお手入れ方法を詳しく紹介します。

素材の特徴を理解しておくことで、汚れを防ぎ、長く清潔に使い続けることができます。

ウレタンマットレスの安全な洗い方

ウレタンマットレスは非常に柔らかく弾力性がありますが、水に弱い素材です。

丸洗いすると内部まで水が染み込み、乾燥に時間がかかるためカビや臭いの原因になります。

そのため、汚れた部分だけを部分洗いするのが基本です。

水1リットルに対して中性洗剤を小さじ1杯混ぜ、タオルに含ませて軽く拭き取ります。

強くこすると表面が削れてしまうため、やさしく叩くように洗うのがポイントです。

項目	注意点
洗浄方法	中性洗剤を薄めたもので軽く拭き取る
乾燥方法	直射日光を避けて陰干し
NG行為	乾燥機・天日干し・漂白剤の使用

乾燥は風通しの良い場所で行い、除湿機や扇風機を併用すると早く乾かせます。

乾きにくい季節は、2日程度かけてじっくり乾燥させましょう。

ポリエステルマットレスを劣化させないケア方法

ポリエステルマットレスは通気性が良く、ウレタンよりもお手入れしやすい素材です。

ただし、高温や直射日光に弱く、熱によって繊維が変形することがあります。

洗う際は手洗いまたは洗濯ネットを使用し、デリケートモードで優しく洗うのが理想です。

乾燥は日陰で自然乾燥を行い、乾燥機は低温設定にとどめましょう。

工程	ポイント
洗濯	中性洗剤・低温で優しく押し洗い
脱水	短時間で軽く行う（5分以内）
乾燥	陰干し・低温乾燥が基本

乾燥中に表面を時々手で軽く叩くと、内部の湿気を逃しやすくなり、ふんわりした仕上がりになります。

スポンジマットレスの汚れ対策と通気管理

スポンジマットレスは吸水性が高く、汚れや臭いが内部にこもりやすい素材です。

汚れた部分を中心に、中性洗剤を薄めた液で軽く拭き取り、しっかりと水拭きします。

洗剤が残ると変色やベタつきの原因になるため、二度拭きが基本です。

乾燥時はマットレスを立てかけ、両面に風が通るようにします。

手入れのポイント	説明
部分洗い	薄めた中性洗剤で拭き取り
陰干し	直射日光を避け、風通しの良い場所で乾かす
換気	週1回の通気でカビ・臭い防止

通気性の確保こそがスポンジマットレスの寿命を左右する鍵です。

湿気がこもらないよう、定期的に陰干しと換気を行いましょう。

コインランドリーで三つ折りマットレスを洗うのはNG？

一見便利そうに見えるコインランドリーですが、三つ折りマットレスの洗濯には不向きです。

素材の特性や機械への負担を考えると、洗うことでマットレスを劣化させてしまうリスクが高いからです。

ここでは、なぜコインランドリーが適していないのか、その理由と代替手段を紹介します。

洗濯機・乾燥機にかかる負担と故障リスク

コインランドリーの大型洗濯機は衣類用に設計されており、厚みのあるマットレスを入れると回転軸に負担がかかります。

その結果、機械の故障やマットレスの破損につながるケースがあります。

また、ウレタンやスポンジは水を吸いやすく、重くなるため、洗濯槽内で均等に回らず、洗いムラが発生します。

リスク	原因	影響
洗濯機の故障	重量過多・偏り	回転軸の破損
洗いムラ	マットレスの厚み・密度	汚れが均等に落ちない
変形	高温乾燥・過回転	弾力や形が失われる

コインランドリーが不向きな理由と代替手段

最大の問題は、乾燥の不十分さです。

乾燥機にかけても内部まで熱が届かず、湿気が残ることでカビや雑菌が繁殖します。

さらに、高温乾燥はウレタン素材を硬化させ、寿命を短くします。

これらの理由から、三つ折りマットレスをコインランドリーで洗うのはおすすめできません。

代わりにおすすめなのが、部分洗い＋風通しの良い陰干し、または専門のマットレスクリーニング業者への依頼です。

業者は専用の機材で内部まで洗浄し、しっかり乾燥させてくれるため、安全かつ清潔に仕上がります。

方法	特徴	メリット
部分洗い＋陰干し	自宅で簡単にできる	コストを抑えて清潔に保てる
専門業者に依頼	内部まで洗浄・乾燥可能	カビ・ダニ除去に最適

コインランドリーの利用は便利に思えますが、結果的にマットレスを傷めることが多いため、避けたほうが無難です。

「清潔さ」と「長持ち」の両立を考えるなら、自宅ケアかプロ依頼が最善です。

プロのマットレスクリーニングを利用するメリット

「マットレスを丸ごと洗いたいけど、自宅では無理そう…」と感じたら、プロのクリーニング業者に依頼するのが安心です。

この章では、プロが行う洗浄の仕組みや、費用の目安、依頼前に知っておきたい注意点を紹介します。

家庭でのケアと業者クリーニングを使い分けることで、清潔さと耐久性を両立できます。

業者が行う洗浄・乾燥の仕組み

マットレスクリーニング業者は、専用の吸引機や洗剤を使用して内部まで洗浄・除菌します。

自宅で落としきれない皮脂やダニ、汗じみなどを、高温スチームと真空吸引で一気に除去します。

その後、温風乾燥機で内部までしっかり乾燥させるため、カビの発生リスクを最小限に抑えられます。

工程	内容
1. 洗浄	専用洗剤と高圧スチームで汚れを分解
2. 吸引	汚水・ダニ・皮脂を同時に吸い取る
3. 乾燥	温風循環で内部まで完全乾燥
4. 消臭・抗菌仕上げ	抗菌スプレーで再発防止

プロの洗浄では、人の手では届かない内部の汚れまで除去できるため、アレルギー対策にも効果的です。

寝汗やハウスダストが原因で鼻づまりや咳が出る方にもおすすめです。

費用相場と依頼前に確認すべきポイント

マットレスクリーニングの費用は、素材やサイズによって異なります。

一般的な相場は以下の通りです。

サイズ	料金の目安	備考
シングル	9,000円〜12,000円	出張クリーニング対応あり
セミダブル	10,000円〜13,000円	素材により変動
ダブル	11,000円〜14,000円	乾燥時間は約6〜8時間

依頼前に確認すべきポイントは3つあります。

• 素材に応じた洗浄方法に対応しているか
• 出張対応か持ち込み対応か
• 完全乾燥まで実施してくれるか

特に「乾燥まで行うかどうか」は重要です。

乾燥が不十分だと、せっかく洗ってもカビが再発する可能性があります。

信頼できる業者を選べば、マットレスを新品のような清潔さに戻すことができます。

丸洗いできるマットレスを選ぶポイント

最近では、「丸洗いできるマットレス」が増えています。

清潔さを保ちやすく、手入れの手間を減らせるのが魅力です。

この章では、どんな素材が丸洗いに適しているのか、購入時に確認すべきポイントを解説します。

エアファイバー・ポリエチレン素材の特徴

丸洗いできるマットレスの代表が、エアファイバー（ポリエチレン素材）です。

水に強く、通気性が高いため、シャワーで直接洗っても内部までしっかり乾燥します。

構造的に水がこもりにくいので、カビや臭いの発生を防げます。

素材	特徴	乾燥時間の目安
エアファイバー	軽量で通気性抜群、水洗いOK	約3〜6時間
ポリエチレン	耐水性が高く、型崩れしにくい	約5時間

特に、湿気が多い地域や汗をかきやすい方には、丸洗いできるタイプがおすすめです。

清潔さを簡単に維持できるため、アレルギー対策にも役立ちます。

購入前に確認すべき洗濯表示と耐水性

マットレスを購入する際は、必ず洗濯表示とメーカーの説明書を確認しましょう。

「手洗い可」「丸洗い可」と明記されていれば、水洗いが可能です。

ただし、「ドライクリーニングのみ」と書かれているものは、家庭での洗濯は避けましょう。

表示記号	意味	対応方法
🧺 手洗いOK	30℃以下の水温で手洗い可	軽く押し洗い、陰干し
🌊 水洗い不可	丸洗い不可、部分洗い推奨	タオルで拭き取り洗い
☀️ 乾燥禁止	高温乾燥NG	風通しの良い場所で陰干し

購入時に耐水性の高い素材を選ぶことで、メンテナンスの手間を大幅に減らすことができます。

特に、ペットや小さな子どもがいる家庭では、丸洗いタイプが清潔維持に便利です。

コスパと衛生面を考えると、長期的に見て丸洗いできるマットレスは非常におすすめです。

三つ折りマットレスを長持ちさせるお手入れ習慣

マットレスは日常的なケアを続けることで、清潔さと快適な寝心地を保つことができます。

この章では、日常的にできるお手入れ習慣や、汚れを防ぐための工夫を紹介します。

少しの意識で、マットレスの寿命を大きく延ばすことができます。

週1回の掃除と陰干しルーティン

マットレスの汚れや臭いの多くは、汗や皮脂、ホコリによって発生します。

週に1回を目安に掃除機で表面を吸い取り、ダニやホコリを取り除きましょう。

特に、布団クリーナーを使用するとダニや花粉の除去効果が高まります。

また、風通しの良い日にマットレスを立てかけ、2〜3時間ほど陰干しすることで湿気を飛ばすことができます。

頻度	ケア内容	目的
週1回	掃除機でホコリ・ダニ除去	衛生維持・アレルギー対策
月1回	風通しの良い場所で陰干し	湿気対策・臭い防止
季節ごと	敷きパッド・カバーの洗濯	汚れ防止・快眠維持

湿気がこもりやすい梅雨や冬は、除湿シートをマットレスの下に敷くのも効果的です。

除湿シートは再利用できるタイプも多く、経済的に湿気対策ができます。

敷きパッド・ベッドパッドで汚れを防ぐ方法

マットレスを清潔に保つコツは、「汚れを直接つけない」ことです。

そのためには敷きパッドやベッドパッドの活用が欠かせません。

これらを併用することで、汗や皮脂がマットレス本体に染み込むのを防げます。

また、パッドは洗濯機で簡単に洗えるため、定期的なケアも楽になります。

パッドの種類	特徴	おすすめの使い方
敷きパッド	表面に直接敷くタイプで、肌触りが良い	汗をかきやすい夏場に最適
ベッドパッド	厚みがあり、衝撃を吸収してマットレスを保護	寒い季節や長時間使用時におすすめ
防水パッド	液体汚れやおねしょ対策に強い	子どもやペットのいる家庭向け

パッドを2〜3枚持っておくと、洗濯中のローテーションが可能になります。

清潔さをキープしつつ、マットレス本体の汚れや劣化を防ぐことができます。

まとめ｜素材に合わせた洗い方で清潔＆長持ち

ここまで、三つ折りマットレスの洗い方やお手入れのコツを素材別に紹介してきました。

最後に、清潔に保つためのポイントをおさらいしましょう。

素材	洗い方	注意点
ウレタン	部分洗い＋陰干し	水・熱・漂白剤に弱い
ポリエステル	手洗いまたはネット洗い	高温乾燥は避ける
スポンジ	軽く拭き取り洗い	湿気残りに注意
エアファイバー	丸洗い可能・速乾性あり	シャワー後はしっかり乾燥

また、コインランドリーでの洗濯はマットレスを傷める原因となるため避けましょう。

部分洗いと陰干しを基本にし、必要に応じてプロのクリーニング業者を活用するのが最適です。

「清潔・快適・長持ち」を叶えるには、素材に合わせたケアを習慣化することが何より大切です。

正しい洗い方を知って、毎日の眠りをより快適に整えましょう。